第5号 2014年 9月


 

〜夏はやっぱりそうめん流し〜

 

7月9日(土)に「そうめん流し」を行いました!
あいにくの天気でしたが、室内にそうめん流しセットを準備し、皆で夏を満喫しました!!
また、そうめんの具や薬味も利用者の皆さんが選べるようにし、ネギ、ワカメ、大根おろし、しょうが・・・色んなものの中から選んで頂きました。
なかなか麺を上手に取れない方もいらっしゃいましたが、普段とは違う食事風景で楽しかったです!! 

(岡本)

 

 

 

「私の考える福祉」

なごみの里 稲井亮太

 

 「福祉」をテーマに、表紙のこのコーナーの原稿依頼がありました。悩みましたが、私なりの「福祉」について書きたいと思います。
ただ、かなり脱線すると思います。いや、脱線します!
 私は学生の頃、本格的に陸上競技をしていました。愛媛の高校を卒業してからは23歳まで趣味程度ですが続けていましたが、仕事が忙しくなり、家庭を持つようになり、陸上競技に専念することが難しい環境になり辞めてしまいました。そんな中、近頃ある事に気づき陸上競技に復帰する事にしました。ある事というのは、「専念するのが難しい環境になったのではなく、自分自身が限界を決めてしまい諦めた」という事です。
環境を見つめなおしてみれば、確かに空いている時間はたくさんあり、練習場所も自宅マンションには階段があり、自宅近くにはトレーニングに良さそうな坂道がたくさんありました。可能性がある限り、諦めずに足掻けるだけ足掻いてやろうと思います。
 そして、私が走るのを楽しみにしている地元愛媛の仲間達の為にも頑張ろうと思っています。 この仲間達は、なぜか私が走るのが面白く楽しい、と応援に駆け付けてくれるほどです。
私が頑張るだけで、人が笑顔になり楽しめるなんて、これほど素晴らしいことはないと思います。誰かの為に頑張るって美しいですよね。

余談)赤ちゃんを抱っこしながらのスクワットはなかなか良いですよ〜!!

*この文章には「自己実現」への想いが込められて
  います、深い・・・(編)

 

 

 

利用者紹介コーナー

 

名前:平 末樹(たいら すえき)
所属:なごみの里
好きな事:外出すること!
       そして、コーヒーを飲みお菓子を食べること・・・
将来の夢:楽しい雰囲気で自由に過ごしたい〜!
       (あまり自由にし過ぎると、将来が怖いですよ〜?)

 

 

 

名前:大丸 次郎(だいまる じろう)
所属:なごみの里
好きな事:ミニカー集め、パズル
       掃除機をかける事
将来の夢:しっかりと体を動かして、体力を維持したい!
       (上半身はかなりのマッチョマン!ステキ・・・)

 

 

 

名前:高岡 希久子(たかおか きくこ)
所属:喜楽舎
好きな事:クロスステッチ
       音楽が好き!中村雅俊のコンサートへ行くこと!
       (ファンクラブに入るほど、好きだそうです!)
将来の夢:なごみの里で友達とずっと仲良くしていきたいです。

 

 

 

グループ外出

 

7月23日(水)に、なごみの里グループ外出へ行ってきました!
暑い中、避暑地を探し、水族館&神戸港クルーズへ行きました。
水槽を泳ぐ魚たちを見たり、潮風にふかれ船から瀬戸内海を眺めたり、一時ですが涼を感じることが出来ました!
でもなぜか昼食は焼肉・・・、あっつ〜!!

(黒井)

 

 

 

 

職員紹介コーナー
 

名前:中島 ひろみ(なかしま ひろみ)
所属:事務局 事務主任
好きな事:食材探し
      (美味しいものが好き!)
座右の銘:十人十色

 

 

 

名前:皆川 亜希子(みながわ あきこ)
所属:事務局 事務員
好きな事:料理!
      (花婿募集中!)
       においフェチ
      (和紙のにおい大好き!)
座右の銘:よく寝て、 よく食べ、よく笑う!

 

 

 

名前:岩下 正代(いわした まさよ)
所属:事務局 事務員
趣味:テニス
    (プロはめざしてません!)
   野菜作り  
    (目指せ!自給自足!)
座右の銘:一生懸命!

 

 

 

名前:五嶋 勝代(ごしま かつよ)
所属:喜楽舎介助員
趣味:手芸
    ウォーキング
座右の銘:生涯現役!!
       (かっこええ〜!)

 

 

 

グループ旅行

 

8月5日(火)〜6日(水)にグループ旅行へ行ってきました!
今回は岡山県第二弾!という事で、第一弾とは少しルートを変更し、山手を攻めることに・・・。
1日目は蒜山へ向かい、まずは衆楽園を散策し、蒜山ジャージーランドで買い物をしました〜!
夜はロッジで宿泊し、旅館やホテルとはまた違った雰囲気を楽しむことが出来ました。
特に夕食は豪華フランス料理!皆さん大満足でしたよ〜!!
2日目は第一弾グループは台風接近により行けなかった瀬戸内クルーズを満喫し、倉敷へ向かいました。
倉敷では美しい城下町の街並みを散策し、良いリフレッシュになったと思います。2日間とても楽しむことができました!
また行きましょう!! 

(加古)

 

 

給食NEWS

 

 8月に入り猛暑が続いています。夏バテ気味・食欲が落ちているという方もいらっしゃるのではないでしょうか。8月のメニューでは主食・主菜に冷たいメニューや香辛料を使ったメニューを組み込んで、食べやすくなるよう工夫しています。
 そんな中でも、今回は新メニューとなった冷やし坦々麺をご紹介します。
ゆがいた麺の上に生姜とにんにくと一緒に炒めたミンチ肉・ボイルしたチンゲン菜&もやし・ゆで卵・トマトをのせて具材たっぷりにしています。
これに市販の坦々麺のつゆをかけていただきます。ピリ辛過ぎず、味もしっかりしていて、冷たく、食べやすいメニューとなりました。
 しかし、冷たいものを摂りすぎるとお腹の調子が悪くなることも・・・。
冷たいものを食べ過ぎないことも重要ですが、よく噛むこと・腹八分目を意識することだけでも消化不良などの不調はかなり改善されます。よく噛むと消化酵素を含んだ唾液が出ます。また噛む刺激が脳から胃に伝わり、胃液も出るので、消化・吸収率が高まります。目安は一口30回!意識して食べてみると結構時間がかかるので、その間に満腹中枢が刺激されて食べ過ぎを防ぐこともできます。よく噛んで食べることは基本的なことですが、様々な効果があるとても大切なことなのです。

 


管理栄養士  中島 美恵

喜楽舎だより

 

 喜楽舎は、作業に重きをおいた事業所となっており、10時から17時までみっちり作業をしております!しかし、作業ばかりでは利用者の皆様もストレスがどんどんたまっていってしまいますので、たまには少しストレス解消!という事でお菓子作りを行っています。今年度は牛乳缶やかき氷、アイスクリーム等を作って皆で食べました!とっても美味しかったですよ〜!
 また、喜楽舎ではティータイムにお菓子を出すのを月に1回給料日のみにしています。これは給料に対する意識付けのために行っています。ちょっと豪華なお菓子にして、仕事を頑張れば良いことがある、という事を実感してもらう良い機会となっています!

(橋爪)

 

 

 

9月誕生日の皆様


 9日(火) 浅原 佐知子(あさはら さちこ)さん
29日(月) 前田 英樹(まえだ ひでき)さん
29日(月) 丸本 理加(まるもと りか)さん

おめでとうございます!



「なごみの部屋」「保健だより」「Sトピ」は都合によりお休みいたします。

 

行事予定


9日(火)〜10日(水)
        グループ旅行「東京班」
      メンバー:石飛さん、杉田さん、鈴木さん、前田さん



9日(火)  ブラッシング指導



23日(火) 行事「未定」 *内容が決定次第、お知らせ致します。



25日(木) グループ外出1班
      メンバー:鈴木さん、高岡さん、野田さん、日下さん、前田さん
 

 

散髪サービスが、16日(火)となっております。希望される方は是非職員まで!


《編集後記》


早いものでもう9月、なごみの里が開所して半年が過ぎようとしています。
なごみの里は皆様にとって幸せな場となっているでしょうか?
これからも全職員一丸となって精進していきます!!

(森井)

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